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Seminari di Meditazione

By on Dic 29, 2016 in EVENTI | 0 comments

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Durante l’anno organizziamo Seminari di Meditazione presso la Scuola il Tempio. Ogni Seminario dura una giornata intera dalle 9.30 alle 13 – dalle 14.30 alle 18. Per le date consultare il Calendario Corsi 2017. Su richiesta vengono organizzati Seminari in qualunque periodo dell’anno ed in altre Sedi. E’ possibile lavorare con la Meditazione attraverso sedute private secondo esigenza. Per informazioni: Amanda Gesualdi

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SEMINARIO DI MEDITAZIONE I. In questo Seminario verranno date le informazioni base per iniziare a “praticare”, imparando a vivere nel presente, migliorando concentrazione ed attenzione, portando nel quotidiano consapevolezza ed equilibrio. La Meditazione consente di liberare energia bloccata, elaborare traumi, contattare le funzioni psichiche meno utilizzate. Il suo utilizzo giorno dopo giorno ci rende liberi dalle ansie del passato e del futuro. Questo Seminario propone una alternanza di teoria e pratica, dove verranno esplorati e chiariti i concetti fondamentali delle Psicologia Transpersonale.  La Meditazione consente di arrivare a sperimentare la posizione dell’Osservatore, prendendo le distanze da ciò che ci toglie energia e capacità di agire con lucidità.  La Meditazione è un valido strumento nello sport e nella vita; praticandola contatteremo una maggiore serenità ed armonia nella vita di tutti i giorni.

PROGRAMMA SEMINARIO:

– CONDIVISIONE

– MEDITAZIONE e RESPIRO

– L’OVOIDE di Assagioli

– MEDITAZIONE e POSIZIONI

– RIFLESSIONI: “MEDITARE”

– LE FUNZIONI PSICHICHE di Assagioli

– MEDITAZIONE e MANTRA

– LA PSICOLOGIA TRANSPERSONALE

– PSICOLOGIA: I CONFINI e l’OMBRA

– PSICOLOGIA: LA DUALITA’ e la PROIEZIONE

– MEDITARE

– CONDIVISIONE

– Attestato di partecipazione

 

SEMINARIO DI MEDITAZIONE II. Questo Seminario propone una alternanza di teoria e pratica, dove verranno esplorati argomenti a carattere Antroposofico. Il lavoro prevede una maggiore presa di coscienza dello strumento “Meditazione” tramite l’utlizzo di Mantra e Sutra. La Meditazione permette di sciogliere blocchi, conflitti, traumi, e di compiere passaggi evolutivi.

PROGRAMMA SEMINARIO:

– CONDIVISIONE

– MEDITAZIONE e RESPIRO

– ANTROPOSOFIA: INTRODUZIONE

– MEDITAZIONE e POSIZIONI

– MEDITAZIONE e MANTRA

– ANTROPOSOFIA: APPROFONDIMENTI

– MEDITAZIONE e SUTRA

– RIFLESSIONI: “ASCOLTO”

– MEDITARE

– CONDIVISIONE

– Attestato di partecipazione

 

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