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La Meditazione secondo Rudolf Steiner

Rudolf Steiner, filosofo e pedagogista austriaco, ha definito la meditazione come una pratica spirituale che consente all’uomo di sviluppare la consapevolezza di sé e di connettersi con la propria natura spirituale. Steiner riteneva che l’uomo fosse un essere spirituale che si incarna sulla Terra per compiere un percorso di evoluzione. Questo percorso è finalizzato alla liberazione dell’uomo dalla schiavitù del corpo e dell’ego, per poter raggiungere la sua vera natura spirituale e rinforzare il senso dell’ “io”. La meditazione è un’importante parte di questo percorso di evoluzione. Essa aiuta l’uomo a: Sviluppare la consapevolezza di sé: la meditazione consente all’uomo di osservare i propri pensieri, emozioni e azioni, senza giudizio. Questo lo aiuta a comprendere meglio se stesso e a migliorare la propria vita. Connettersi...

Amanda Gesualdi Pubblicazioni

Autore – Editore: Amanda Gesualdi Distribuzione e Anno: sfogliami.it, 2022, Edizione a colori Genere: Psicologico, Mental Coaching, Profilazione, Scientifico, Culturale, Olistico “Il Profiling ti dice chi sei. Il Coaching ti aiuta a realizzare i tuoi talenti!”. Guarda la Landing Page di Amanda Gesualdi. Per acquistarlo (versione B/N): sfogliami.it Autore – Editore: Amanda Gesualdi Distribuzione e Anno: ilmiolibro.it, 2020, Edizione in bianco e nero Genere: Esoterico, Psicologico, Scientifico, Culturale, Olistico “V-Angeli raccoglie riflessioni, pensieri, preghiere, misteri, esoterismo. Il Viaggio dell’Anima, il suo significato, la scoperta delle Gerarchie Spirituali. Gesù e il Cristo, Lucifero, Arimane, Asura, Maria Maddalena, la Sofia, la Trinità, l’Amore…”. Al seguente LINK l’intervista all’autrice. Per...

Studi Scientifici sulla Meditazione

Esistono oltre 3.000 studi scientifici sui benefici della Meditazione. Alcuni degli studi hanno indicato che meditare anche solo 20 minuti al giorno per un paio di settimane è già sufficiente per iniziare a sperimentare i benefici di questa pratica. Qui di seguito citiamo alcuni dei benefici constatati dalla scienza medica: attenua e combatte la depressione – aiuta a combattere la depressione post parto – regola i disturbi dell’umore e riduce l’ansia – riduce lo stress e l’ansia in generale – aiuta a ridurre i sintomi degli attacchi di panico – aumenta la concentrazione di materia grigia nel cervello – migliora sensibilmente la vigilanza psicomotoria e può diminuire il bisogno di sonno – a lungo termine migliora la capacità di generare onde gamma nel cervello – aiuta a ridurre l’alcolismo e la tossicodipendenza – migliora la...

Meditazione del Grande Uomo

La corrente eterica nell’uomo sale dal piede sinistro, raggiunge la fronte, in un punto situato tra gli occhi, poi scende nell’altro piede, risale alla mano sinistra, e da lì poi alla mano destra per tornare al punto di partenza. Si forma così un pentagramma di corrente di forza. * Guarda attentamente il Grande Uomo e la manifestazione della corrente che attraversa il suo corpo vitale. Successivamente chiudi gli occhi per qualche minuto, mantenendo una respirazione lenta e profonda, focalizzandoti sull’evocare l’immagine ed il moto della corrente in continuità. La posizione ideale del corpo è quella proposta nell’immagine (in piedi o sdraiati a terra). Questa Meditazione è utile per imparare a concentrarsi senza dispersioni di pensieri, ripulendo il corpo eterico, evocando le nostre Forze Spirituali Interiori.

Forza Curatrice Naturale

Il pensiero medico e filosofico di Ippocrate si inserisce in un contesto esoterico che egli stesso cercò di preservare dall’accesso di quanti fossero impreparati, e perciò inadeguati, a comprenderlo. “Le cose sacre non devono essere insegnate che alle persone pure; è un sacrilegio comunicarle ai profani prima di averli iniziati ai misteri della scienza.” Uno dei fondamenti della medicina ippocratica è il principio «Νόσων φύσεις ἰητροί», chiamato in seguito da Galeno «forza curatrice naturale», che vede il corpo umano animato da una forza vitale tendente per natura a riequilibrare le disarmonie apportatrici di patologie. Secondo questa concezione, la malattia e la salute di una persona dipendono da circostanze insite nella persona stessa, non da agenti esterni; la via della guarigione consisterà pertanto nel limitarsi a stimolare questa forza innata, non nel sostituirsi ad essa:...

Giornate Terapeutiche

Le Giornate Terapeutiche si propongono di offrire uno spazio di “vuoto”, di benessere, pace e calma, nella splendida cornice della Scuola il Tempio presso Villa Castelbarco Pindemonte Rezzonico di Imbersago (Lecco). Se senti il desiderio di staccare, ripulirti, ritrovarti, sei nel luogo giusto per te! Potrai meditare, accedere alla ricca libreria, passeggiare, richiedere trattamenti di Reiki o Kinesiologici (o molto altro), godere della nostra cucina sana ed equilibrata, e soprattutto soggiornare avvolto dal silenzio della Natura. Villa Castelbarco offre un parco che è un vero polmone per il fisico e lo spirito, allo stesso tempo è a due passi dal centro storico di Imbersago, con tutte le comodità del caso. Vi sono svariati siti da visitare, e molte passeggiate da intraprendere sul territorio: La Madonna del Bosco, l’Ecomuseo di Leonardo Da Vinci, il Traghetto di Leonardo...

V-Angeli, il nuovo libro di Amanda Gesualdi

Scuola il Tempio: “Partiamo dal titolo, perché “V”, trattino, “Angeli”?” Amanda: “Per capire il titolo è necessario fare una distinzione dal comune termine “Vangèli con l’accento sulla “e”. Il significato della parola Vangeli è quello di “buona novella”. Il titolo del mio libro vuole invece portare l’attenzione sulla parola Angeli inserita nel termine “Vangeli”. Dunque il libro è sicuramente un testo spirituale ed esoterico e quindi si pone in un certo senso in ascolto nei confronti di alcuni brani dei Vangeli, ma l’attenzione non è a caso focalizzata sulla parola Angeli, in quanto ho menzionato e approfondito nel testo le Gerarchie Angeliche. Personalmente non ho mai dato molta attenzione agli Angeli e agli Arcangeli, o ad altre forme di emanazione della Divinità, ma fin da piccola ho sempre percepito e dialogato con Dio. Nel mio viaggio spirituale però ho iniziato a...

Relazione tra Alimentazione e Antroposofia

Di Gianni Aste, chef di Casa Raphael.  Casa Raphael è più di un semplice luogo di soggiorno: è un centro che si occupa del benessere dei suoi ospiti nel suo senso più ampio e profondo. Istituto di cura accreditato e autorizzato come: Centro medico di fisiokinesiterapia riabilitativa, recupero e rieducazione funzionale | Stabilimento Termale | Centro medico di cure fisiche, idroterapiche e dietetiche. “Vorrei iniziare questo intervento, che verte sulla relazione tra alimentazione ed antroposofia, con una citazione di Rudolf Steiner: è una via “che vuole unire lo spirituale nell’uomo allo spirituale nell’universo“. Superato il concetto di uomo come semplice macchina o laboratorio, secondo la medicina accademica, ed usando una chiave di lettura più ampliata riusciamo a vedere come nell’uomo in realtà siano manifesti tutti i regni della natura. Altra citazione dotta che ci può aiutare è...

Iniziazione

In ogni uomo esistono facoltà latenti, per mezzo delle quali egli può contattare organi spirituali ed iniziare a “vedere”. Da quando esiste il genere umano vi sono sempre state delle scuole chiamate occulte e l’insegnamento che qui si impartisce viene denominato insegnamento occulto. L’aggettivo occulto si riferisce essenzialmente alla natura dell’oggetto della suddetta scienza, la quale va appunto ad investigare ciò che non è materialmente manifesto e visibile alla ordinaria cognizione umana, ma che tuttavia esiste realmente. Il segreto dell’Iniziazione può essere compreso soltanto da colui, il quale abbia egli stesso sperimentato questa Iniziazione nei misteri più elevati dell’esistenza. In realtà non vi è differenza fra la conoscenza occulta e ogni altra conoscenza, essa è un mistero per l’uomo medio soltanto nel senso in cui ad esempio, la scrittura è un mistero per colui che non...

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