Una giornata di riconnessione alla tua natura.1 Day Retreat – 21 Settembre 2025 | Villa Castelbarco (Lc).
Un ritiro immersivo, per risvegliare il corpo, aprire il cuore e ritrovare la frequenza essenziale. Pratiche energetiche, suoni sacri, yoga e spiritualità si incontrano in una giornata di celebrazione e condivisione, nel cuore dell’Equinozio d’Autunno, tra i boschi e i giardini di Villa Castelbarco. Ci riconnettiamo a ciò che conta, a chi siamo, al cuore e allo spirito – gustiamo cibo vegano consapevole e pieno d’amore – celebriamo il passaggio alla nuova stagione con il concerto di mantra e suoni spirituali dell’artista internazionale e amica Thea Crudi – con noi per il 4° anno.
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P r o g r a m m a
ore 15.00-16.30 | NEL CUORE DELL‘ASCOLTO – Un viaggio nei sensi invisibili per radicarsi nel Sé, con Beatrice Iulini
Pratica di yoga spirituale per purificare e rigenerare i sensi, riconnettersi all’interno, radicarsi in un campo di quiete. Un risveglio sensoriale e sottile per entrare nello spazio sacro dell’Equinozio.
ore 16.30| Pausa Sensoriale. Tisana “Buone Vibrazioni” ispirata da aromi, spezie e colori che onorano l’autunno.
ore 16:45-17:45 | IMPRONTE DI FREQUENZA. Attivazione dei punti riflessi per purificare, armonizzare e risuonare con il con il campo spirituale con Mariarita Barbaria
Auto-trattamento di riflessologia energetica e aromaterapia vibrazionale per preparare il corpo fisico ed energetico alle frequenze spirituali, con una sinergica miscela di olii essenziali. Radicare la cura, attivare la presenza e ricevere le vibrazioni più elevate.
ore 18:00-19:00 | RIPOSO RADIOSO. Yoga Nidra e Vibrazioni per Lasciar Andare con Beatrice Iulini e Monica Alvarez Una pratica di Yoga Nidra – il riposo cosciente dello yoga – guidata con presenza e accompagnata dal suono avvolgente delle campane tibetane. Nel rilassamento profondo e nel campo vibratorio del suono, il corpo si alleggerisce, la mente si acquieta, il cuore si apre. Da questo vuoto rigenerante nasce una nuova libertà interiore, morbida e luminosa. Uno spazio per rinascere al proprio centro, con più leggerezza e libertà.
ore 19.00 | VEGAN APERICENA NEL PARCO a cura di Food is Mood Per onorare il corpo con cibo consapevole, creativo e ispirato alla natura.
ore 20:00 | CERIMONIA DEL FUOCO con Thea Crudi. Celebriamo l’Equinozio onorando la transizione attraverso il potere del Fuoco.
ore 20:30 | BATTITI DI ETERNITÀ. Suoni Sacri e Vibrazioni dell’Anima con Thea Crudi in Concerto – Accompagnata da Gianluca Masi (percussioni etniche) e Cristian Bonato (sound design) | Attraverso mantra sacri, strumenti ancestrali e silenzi colmi di presenza, ogni suono diventa Luce, e la musica si trasforma in ponte tra visibile e invisibile, portandoci oltre il tempo, oltre le forme nel ritmo eterno del cuore spirituale. Un viaggio sonoro e spirituale, guidato dalla voce mistica e terapeutica di Thea Crudi, artista di fama internazionale.
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