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Escursione sul Monte Alben

Ciao! Sono Sara Alpine Coach Cosa è l'Alpine Coaching? Si parte!L’itinerario di oggi prende il via dal Passo di Zambla (m.1238) dove si posteggiata l’auto di fronte al ristorante Al Trapper. Lì troviamo subito le indicazioni per la nostra ascensione. Dopo poco più di un chilometro raggiungiamo il Passo della Crocetta e successivamente l’attacco del sentiero, posto alla nostra sinistra e marchiato dal segnavia CAI 501 in direzione Calchera. Il tracciato sale ripido nel fresco bosco, fino a sbucare in prossimità di un vallone, si risale quindi a zig zag, costeggiando una parete di roccia dove sono state recentemente aperte alcune vie di arrampicata. Dopo circa un’ora di cammino raggiungiamo il Col dei Brassamorti 1755m posto alla sommità del vallone. Continuiamo a seguire le indicazioni fino alla Baita Nembrini. Dalla Baita Nembrini riprendere il sentiero principale e raggiungere il...

Pubblicazioni

Autore – Editore: Amanda Gesualdi Distribuzione e Anno: ilmiolibro.it, 2020, Edizione in bianco e nero Genere: Esoterico, Psicologico, Scientifico, Culturale, Olistico “V-Angeli raccoglie riflessioni, pensieri, preghiere, misteri, esoterismo. Il Viaggio dell’Anima, il suo significato, la scoperta delle Gerarchie Spirituali. Gesù e il Cristo, Lucifero, Arimane, Asura, Maria Maddalena, la Sofia, la Trinità, l’Amore…” Per acquistarlo (versione B/N): ilmiolibro.it   Autore – Editore: Amanda Gesualdi Distribuzione e Anno: lafeltrinelli.it e ilmiolibro.it, 2016, Edizione in bianco e nero Genere: Psicologico, Scientifico, Culturale, Sportivo, Olistico “Da Aristotele ai giorni nostri le emozioni continuano a muoverci, scuoterci, sconvolgerci! L’aspetto centrale delle emozioni, in tutte le trattazioni, è il loro lato motivazionale,...

Siamo un Virus?

“Desidero condividere con te, Morpheus, una geniale intuizione che ho avuto, durante la mia missione qui. Mi è capitato mentre cercavo di classificare la vostra specie. Improvvisamente ho capito che voi non siete dei veri mammiferi: tutti i mammiferi di questo pianeta d’istinto sviluppano un naturale equilibrio con l’ambiente circostante, cosa che voi umani non fate. Vi insediate in una zona e vi moltiplicate, vi moltiplicate finché ogni risorsa naturale non si esaurisce. E l’unico modo in cui sapete sopravvivere è quello di spostarvi in un’altra zona ricca. C’è un altro organismo su questo pianeta che adotta lo stesso comportamento, e sai qual è? Il virus. Gli esseri umani sono un’infezione estesa, un cancro per questo pianeta: siete una piaga. E noi siamo la cura”. (Agente Smith – Matrix). Tutti noi potremmo essere meno umani di quanto pensiamo. Quantomeno è ciò che suggerisce...

Il Viaggio

GIORNO 1 (23/08/2020) Ore 7:00. Suona la sveglia. Mi sembra prestissimo eppure il sole è già pronto ad illuminare i vigneti sulle colline di Gambassi Terme, Toscana, Italia. Con un po’ di fatica mi alzo dal letto e cerco di mangiare un biscottino, prima di mettermi lo zaino in spalla e partire per il mio primo pellegrinaggio. Esatto, oggi sono una pellegrina, ma non ho ancora sperimentato cosa voglia dire essere un pellegrino. Una nuova avventura sta iniziando, sarò all’altezza? Con questa curiosità e queste emozioni è iniziato per me un piccolo viaggio di 4 giorni, un pellegrinaggio di 89 chilometri fra le colline senesi condiviso con mia mamma e mia sorella. Questo viaggio mi ha portato ad importanti osservazioni, domande, risposte. Un viaggio che mi ha fatto riscoprire la bellezza del mio personale viaggio quotidiano con me stessa, di quanto ci sia sempre da imparare e di quanto sia...

Seminari di Suonoterapia

Il suono è stato utilizzato con successo quale forza guaritrice per molte migliaia di anni. Tutte le civiltà antiche ne hanno tratto importanti benefici per la guarigione. Dalla Bibbia a Pitagora, fino ai giorni nostri, dove le culture tradizionali attive comprendono molto bene lo straordinario potere di guarigione racchiuso all’interno del suono. Il Dr. Alfred Tomatis, dopo aver dedicato oltre cinquant’anni della propria vita allo studio dell’orecchio e delle sue funzioni, giunse alla conclusione che l’orecchio è il più importante fra tutti gli organi di senso. Esso infatti controlla nel corpo il senso dell’equilibrio, del ritmo e del movimento, e si comporta come un direttore d’orchestra con l’intero sistema nervoso. Ulteriori e importanti connessioni sono stabilite dal suono anche con altre strutture energetiche. Ciò lascia intravedere alcune delle connessioni accessibili attraverso...

Auroville: no politica, no religione, no denaro

Auroville si può definire la città utopica. Può sembrare fantascienza ma in questo posto ubicato nel sud dell’India la gente vive senza proferire nessuna religione, senza manifestare nessuna preferenza politica, ma soprattutto senza preoccuparsi di avere il conto in rosso, poiché ad Auroville il denaro non esiste. Una volta saputo questo, si pensa che tutto ciò sia successo in un tempo passato, niente di più sbagliato. Non c’è posto dove vivere meglio, non solo per i bei paesaggi che offre, ma anche per gli ideali di società che sono lontani anni luce dai nostri giorni. Questa città è veramente un paradiso dove vivere. L’anno di fondazione di Auroville risale al 1968, i suoi abitanti appartengono a 50 nazionalità diverse. È impossibile che fra loro esistano dei contrasti poiché non hanno sistema politico, né religione, ottengono i loro bisogni attraverso il sistema di scambio. In...

V-Angeli, il nuovo libro di Amanda Gesualdi

Scuola il Tempio: “Partiamo dal titolo, perché “V”, trattino, “Angeli”?” Amanda: “Per capire il titolo è necessario fare una distinzione dal comune termine “Vangèli con l’accento sulla “e”. Il significato della parola Vangeli è quello di “buona novella”. Il titolo del mio libro vuole invece portare l’attenzione sulla parola Angeli inserita nel termine “Vangeli”. Dunque il libro è sicuramente un testo spirituale ed esoterico e quindi si pone in un certo senso in ascolto nei confronti di alcuni brani dei Vangeli, ma l’attenzione non è a caso focalizzata sulla parola Angeli, in quanto ho menzionato e approfondito nel testo le Gerarchie Angeliche. Personalmente non ho mai dato molta attenzione agli Angeli e agli Arcangeli, o ad altre forme di emanazione della Divinità, ma fin da piccola ho sempre percepito e dialogato con Dio. Nel mio viaggio spirituale però ho iniziato a...

Ispirandosi alla Divina Commedia

Ispirandoci alla Divina Commedia di Dante Alighieri: quale sarà il futuro del mondo lavorativo? Inferno: professioni ad alto rischio di estinzione. Purgatorio: tutti quei lavori/settori in profonda trasformazione, che potranno rilanciarsi solo con nuove competenze, investimenti, nuovi paradigmi economici e sociali. Paradiso: professioni nuove o migliorate che rispondano esattamente ai settori dal futuro assicurato. ? Misure di distanziamento sociale intermittenti potrebbero essere necessarie per altri due anni, scrivono alcuni ricercatori oltreoceano. Potremmo doverci abituare per esempio a rimanere distanti fino al 2022, a ondate intermittenti, dicono oggi alcuni ricercatori della Harvard TH Chan School of Public Health sulle pagine di Science. Gli scienziati spiegano che è abbastanza probabile il verificarsi di ondate stagionali (invernali) di infezioni per Sars-Cov-2 nei prossimi...

Villa dei Conti Castelbarco Pindemonte Rezzonico

La Scuola il Tempio si trova all’interno di Villa Castelbarco Pindemonte Rezzonico (visita il SITO), un’elegante struttura nella cornice esclusiva del suo vasto Parco, che ospita seminari di discipline bio naturali, convegni, mostre, concerti, spot pubblicitari e servizi fotografici, sfilate di moda, esposizioni, cocktail, business-lunch, gala aziendali, ricevimenti nuziali o d’altro genere, parties, mercatini dell’antiquariato. Il fabbricato originario risale alla seconda metà del Seicento, nato come Residenza estiva dei Conti di Castelbarco Pindemonte Rezzonico. La struttura di circa 4.400 metri quadrati è caratterizzata da vari ambienti con destinazioni diverse. La Villa è, in parte, l’attuale residenza della nobile Famiglia, che gestisce la Proprietà. Il Parco si estende per circa 125.000 metri quadrati, nel paesaggio collinare dei primi contrafforti delle...

Meditazione e Inno alla Goia

Ascoltare il brano “Inno alla Gioia” di Ludwig Van Beethoven. Seduti comodamente, presenti e rilassati. Respirare lentamente e profondamente, lasciandosi attraversare dalla musica ma senza lasciarsi trasportare. Ascoltare senza nessun tipo di giudizio positivo o negativo. Osserviamoci in silenzio… Noi e la Musica, nient’altro. L’opera fa parte della Sinfonia n.9, l’ultima composta dal musicista tedesco e considerata il suo capolavoro. Nel 1799, Beethoven decise di musicare il celebre “Inno alla gioia” del poeta tedesco Friedrich Schiller. L’Inno alla gioia è una marcia di gioia che contiene un grande messaggio di pace e fratellanza e, per questo motivo, nel 1972 è stato adottato come inno europeo. Il brano è entrato a far parte anche della colonna sonora di numerosi film, tra cui “L’attimo fuggente” di Peter...

La Madonna Sistina

Chiediamoci anche cosa accada all’uomo che purificando la propria anima è pervenuto a conoscenze superiori, che ha realizzato nell’anima immagini spirituali a rappresentazione del Divino che vive e compenetra il mondo: a quell’uomo che fa nascere in sé l’essere superiore, un microcosmo dal macrocosmo; colui che dall’anima purificata fa nascere l’uomo superiore. Quest’uomo si distingue per ciò che chiamiamo chiaroveggenza. E se vogliamo rappresentarci l’anima che dà vita all’uomo dall’universo spirituale, ci basta ricordare il quadro della Madonna, il meraviglioso Bambino in braccio alla Madonna. Nella Madonna Sistina abbiamo un’immagine dell’anima umana che nasce dall’universo spirituale. Da quest’anima sorge il massimo che può procreare l’uomo: la propria nascita spirituale stessa, ciò che in lui è la nuova attività creativa del mondo. Un tempo la base della struttura del nostro...

Studi Scientifici sulla Meditazione

Esistono oltre 3.000 studi scientifici sui benefici della Meditazione. Alcuni degli studi hanno indicato che meditare anche solo 20 minuti al giorno per un paio di settimane è già sufficiente per iniziare a sperimentare i benefici di questa pratica. Qui di seguito citiamo alcuni dei benefici constatati dalla scienza medica: attenua e combatte la depressione – aiuta a combattere la depressione post parto – regola i disturbi dell’umore e riduce l’ansia – riduce lo stress e l’ansia in generale – aiuta a ridurre i sintomi degli attacchi di panico – aumenta la concentrazione di materia grigia nel cervello – migliora sensibilmente la vigilanza psicomotoria e può diminuire il bisogno di sonno – a lungo termine migliora la capacità di generare onde gamma nel cervello – aiuta a ridurre l’alcolismo e la tossicodipendenza – migliora la...

Seminario Brain Kinesiology 1

Il cervello è il luogo delle eccezioni! Einstein diceva “La conoscenza è esperienza, tutto il resto è solo informazione.” Sin dall’antichità gli uomini sono rimasti stupiti dalla quantità di stelle visibili nella Via Lattea. Ebbene, la loro quantità totale è di circa 10 alla 11ª, ovvero 100 miliardi, un numero che oggi sappiamo essere equivalente al numero dei neuroni presenti nel cervello di un essere umano! La Kinesiologia consente di rilevare e leggere i feedback corporei. Essa registra, in maniera rapida e precisa, le reazioni che la persona manifesta ad una gamma pressoché infinita di possibili fattori, attraverso le variazioni nel tono della risposta muscolare. Programma del Seminario: Le 7 Intelligenze – Sviluppo e Componenti Cerebrali – Il Test Kinesiologico – Tecnica di Riorganizzazione dello Stress Emozionale – Tecniche di Riequilibrio e Integrazione...

Sii cambiamento!

Ciao. Mi chiamo Marta, ho 26 anni e sono vegana. Le mie giornate oscillano tra il lavoro da maestra di tennis, atleta e curiosità verso quello che mi circonda e mi sta dentro che di riflesso si manifesta con una continua voglia di accrescimento conoscitivo. Per questo studio ancora, dopo la laurea in Psicologia, presso l’università Bocconi, per diventare Mental Coach. Sono a Milano da due anni. Iniziando qui la mia vita ho potuto conoscere il significato della parola vegano e decidere di abbracciarne il significato. Ciò è stato possibile grazie all’associazione Accademia Tennis Olistico e alle persone che in sinergia collaborano per divulgare messaggi di consapevolezza, rispetto, benessere, integrazione, accettazione, cambiamento, energia verso sé stessi e ciò che ci circonda. Ho conosciuto la filosofia Reiki affrontando seminari di primo e secondo livello. Con l’arrivo della...

Relazione tra Alimentazione e Antroposofia

Di Gianni Aste, chef di Casa Raphael.  Casa Raphael è più di un semplice luogo di soggiorno: è un centro che si occupa del benessere dei suoi ospiti nel suo senso più ampio e profondo. Istituto di cura accreditato e autorizzato come: Centro medico di fisiokinesiterapia riabilitativa, recupero e rieducazione funzionale | Stabilimento Termale | Centro medico di cure fisiche, idroterapiche e dietetiche. “Vorrei iniziare questo intervento, che verte sulla relazione tra alimentazione ed antroposofia, con una citazione di Rudolf Steiner: è una via “che vuole unire lo spirituale nell’uomo allo spirituale nell’universo“. Superato il concetto di uomo come semplice macchina o laboratorio, secondo la medicina accademica, ed usando una chiave di lettura più ampliata riusciamo a vedere come nell’uomo in realtà siano manifesti tutti i regni della natura. Altra citazione dotta che ci può aiutare è...

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