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Studi Scientifici sulla Meditazione

By on Mar 5, 2020 in EVENTI, Post |

Esistono oltre 3.000 studi scientifici sui benefici della Meditazione. Alcuni degli studi hanno indicato che meditare anche solo 20 minuti al giorno per un paio di settimane è già sufficiente per iniziare a sperimentare i benefici di questa pratica. Qui di seguito citiamo alcuni dei benefici constatati dalla scienza medica: attenua e combatte la depressione – aiuta a combattere la depressione post parto – regola i disturbi dell’umore e riduce l’ansia – riduce lo stress e l’ansia in generale – aiuta a ridurre i sintomi degli attacchi di panico – aumenta la concentrazione di materia grigia nel cervello – migliora sensibilmente la vigilanza psicomotoria e può diminuire il bisogno di sonno – a lungo termine migliora la capacità di generare onde gamma nel cervello – aiuta a ridurre l’alcolismo e la tossicodipendenza – migliora la...

Seminari di Meditazione

By on Mar 3, 2020 in EVENTI, Post |

Durante l’anno organizziamo Seminari di Meditazione presso la Scuola il Tempio ad Imbersago (in provincia di Lecco, Villa Castelbarco Pindemonte Rezzonico). Ogni Seminario dura una giornata intera dalle 10.00 alle 18.00. Per le date consultare il Calendario Corsi. Su richiesta vengono organizzati Seminari in qualunque periodo dell’anno ed in altre Sedi. È possibile lavorare con la Meditazione attraverso sedute private secondo esigenza. Per informazioni: Amanda Gesualdi     SEMINARIO DI MEDITAZIONE I. In questo Seminario verranno date le informazioni base per iniziare a “praticare”, imparando a vivere nel presente, migliorando concentrazione ed attenzione, portando nel quotidiano consapevolezza ed equilibrio. La Meditazione consente di liberare energia bloccata, elaborare traumi, contattare le funzioni psichiche meno utilizzate. Il suo utilizzo giorno dopo giorno...

Seminario Brain Kinesiology 1

By on Feb 2, 2020 in EVENTI, Post |

Il cervello è il luogo delle eccezioni! Einstein diceva “La conoscenza è esperienza, tutto il resto è solo informazione.” Sin dall’antichità gli uomini sono rimasti stupiti dalla quantità di stelle visibili nella Via Lattea. Ebbene, la loro quantità totale è di circa 10 alla 11ª, ovvero 100 miliardi, un numero che oggi sappiamo essere equivalente al numero dei neuroni presenti nel cervello di un essere umano! La Kinesiologia consente di rilevare e leggere i feedback corporei. Essa registra, in maniera rapida e precisa, le reazioni che la persona manifesta ad una gamma pressoché infinita di possibili fattori, attraverso le variazioni nel tono della risposta muscolare. Programma del Seminario: Le 7 Intelligenze – Sviluppo e Componenti Cerebrali – Il Test Kinesiologico – Tecnica di Riorganizzazione dello Stress Emozionale – Tecniche di Riequilibrio e Integrazione...

Sii cambiamento!

By on Nov 20, 2019 in Post |

Ciao. Mi chiamo Marta, ho 26 anni e sono vegana. Le mie giornate oscillano tra il lavoro da maestra di tennis, atleta e curiosità verso quello che mi circonda e mi sta dentro che di riflesso si manifesta con una continua voglia di accrescimento conoscitivo. Per questo studio ancora, dopo la laurea in Psicologia, presso l’università Bocconi, per diventare Mental Coach. Sono a Milano da due anni. Iniziando qui la mia vita ho potuto conoscere il significato della parola vegano e decidere di abbracciarne il significato. Ciò è stato possibile grazie all’associazione Accademia Tennis Olistico e alle persone che in sinergia collaborano per divulgare messaggi di consapevolezza, rispetto, benessere, integrazione, accettazione, cambiamento, energia verso sé stessi e ciò che ci circonda. Ho conosciuto la filosofia Reiki affrontando seminari di primo e secondo livello. Con l’arrivo della...

Relazione tra Alimentazione e Antroposofia

By on Ott 26, 2019 in Corsi di Cucina Naturale e Vegana, Post |

Di Gianni Aste, chef di Casa Raphael.  Casa Raphael è più di un semplice luogo di soggiorno: è un centro che si occupa del benessere dei suoi ospiti nel suo senso più ampio e profondo. Istituto di cura accreditato e autorizzato come: Centro medico di fisiokinesiterapia riabilitativa, recupero e rieducazione funzionale | Stabilimento Termale | Centro medico di cure fisiche, idroterapiche e dietetiche. “Vorrei iniziare questo intervento, che verte sulla relazione tra alimentazione ed antroposofia, con una citazione di Rudolf Steiner: è una via “che vuole unire lo spirituale nell’uomo allo spirituale nell’universo“. Superato il concetto di uomo come semplice macchina o laboratorio, secondo la medicina accademica, ed usando una chiave di lettura più ampliata riusciamo a vedere come nell’uomo in realtà siano manifesti tutti i regni della natura. Altra citazione dotta che ci può aiutare è...

Il Percorso Meditativo secondo il Buddhismo

By on Ago 3, 2019 in Post |

Le fasi della meditazione sembrano essere otto anche se alcuni Sūtra ne citano solo quattro. È inoltre logico che i vari stadi siano via via più difficili da raggiungere e più astratti rispetto al nostro linguaggio e modo di pensare occidentale, e quindi più faticosamente definibili. Ecco l’elenco degli otto livelli di assorbimento meditativo. 1. Il primo è caratterizzato da estasi e gioia ed è accompagnato dal normale pensiero razionale e discorsivo. Ll’estasi è un sentimento di intensa felicità che si prova nel momento in cui ci si sente liberati da tanti pesi e da tanti condizionamenti; la gioia è la soddisfazione per aver ottenuto ciò che si cercava e di cui finora si era solo sentito parlare. Questo livello di assorbimento non può naturalmente essere mantenuto a lungo se non si è completamente distaccati dei sensi e se non si sono superati i vari ostacoli. 2. Il secondo stadio...

Studi Scientifici e Pubblicazioni sui benefici di Reiki

By on Giu 25, 2019 in Post |

Reiki, riconosciuto dall’Organizzazione Mondiale della Sanità tra le tecniche complementari, affianca la terapia tradizionale, integrandola. Esso fa parte delle cosiddette Healing Touch e rappresenta una delle tecniche più studiate scientificamente e clinicamente a livello internazionale. Si fonda su principi della bioenergetica e della fisica quantistica. Molti studi hanno evidenziato i benefici di questa tecnica. Reiki negli ospedali e nei servizi sanitari nazionali si è ormai diffuso rapidamente in Italia e nel mondo grazie anche ai risultati degli studi fatti (LINK). Solo negli USA sono più di 800 gli ospedali che integrano a vario titolo il Reiki in reparto, dunque l’elenco non può essere esaustivo ma solo a titolo di esempio, ogni giorno andrebbe aggiunto a questo elenco qualche ospedale! In vari paesi viene incluso Reiki nella formazione continua per le professioni sanitarie...

La Floriterapia

By on Apr 17, 2019 in EVENTI, Post |

Attraverso la Floriterapia è possibile risolvere problemi riguardanti la Psiche e stati d’animo che provocano squilibrio e disarmonia. Aiutano nell’integrazione del lavoro svolto sui vari corpi, fisico-emotivo-mentale, come anche durante la prestazione sportiva per poter competere in equilibrio psico-fisico. La base della Floriterapia di Bach è il principio secondo il quale nella cura di una persona, devono essere prese in considerazione principalmente la prevenzione e la conoscenza dei “disturbi” psicologici, i quali determinano i sintomi fisici. Il singolo fiore cura la tendenza psicologica che ha causato o può causare un certo malessere fisico. Quando si parla di disturbo psicologico non si intende qualcuno con patologie mentali, ma chiunque di noi; l’essere umano vive perennemente immerso in conflitti, traumi, ecc., che presto o tardi lo porteranno a...

Le Discipline Bio Naturali – Conferenza

By on Apr 15, 2019 in EVENTI, Post |

Le DBN ricoprono un campo vastissimo di attività e pratiche che hanno come scopo comune il raggiungimento di uno stato globale di Benessere. Le DBN vedono l’essere umano come un insieme di corpo-emozioni-mente-spirito-energia-divinità, ed il loro scopo è portare Armonia, Equilibrio, Coerenza, tra i vari corpi. Il Sistema Anima-Corpo è indivisibile e va considerato nella sua globalità e completezza. La nostra Scuola di DBN si occupa in particolar modo di: Alimentazione Macrobiotica e Vegana, Sport & Life Coaching, Floriterapia e Acque Spirituali, Suonoterapia, Meditazione, Reiki, Kinesiologia & Cyberkinetics. Fanno da contorno materie come: Archetipi Eroici, Antroposofia, Psicosintesi, Psicologia Transpersonale, Medicina Tradizionale Cinese, Religioni e Filosofie, Arteterapia, Cucina Consapevole, Laboratori Creativi, Mitologia e Psiche, Sub-Personalità, Olismo. In questo video...

Seminario Balance Kinesiology

By on Feb 10, 2019 in EVENTI, Post |

La Kinesiologia non è una disciplina diagnostica bensì una disciplina terapeutica. Il suo scopo è di facilitare la condivisione di informazioni all’interno del sistema corporeo, consentendo così la risoluzione spontanea di condizioni altrimenti bloccate. Disciplina innovativa, sicura ed efficace, che ha nella semplicità ed eleganza il suo tratto operativo più distintivo. La scienza deve adeguarsi alla realtà, la realtà non deve essere rifiutata a priori in quanto “non scientifica”. Che cos’è la Kinesiologia? È una Disciplina Terapeutica di tipo informazionale, che non presuppone di per sé interventi in alcun modo invasivi, utilizzando bensì varie modalità coordinate di impiego del Test Kinesiologico per condividere informazioni all’interno del sistema della persona, rendendo in tal modo risolvibili aspetti che in precedenza risultavano del tutto ingestibili. Dato che così facendo si...

Torneo Semilampo di Scacchi

By on Giu 13, 2018 in EVENTI, Post |

L’Accademia Sport Olistico in collaborazione con la Scacchistica Bassa Milanese, organizza un Torneo Semilampo di Scacchi. Qui di seguito la Locandina con tutte le informazioni.  

Antiginnastica® a Telecolor TV

By on Mag 17, 2018 in EVENTI, Post |

Questa sera alle ore 22.00 nuova puntata di ‘Laboratorio Salute’ in onda su Telecolor. Sabina Oggioni esperta di Antiginnastica®, formata direttamente con Thèrèse Bertherat, si dedica al suo insegnamento a Milano, a Rozzano presso la nostra Accademia, e in Liguria. Autrice dei libri “Il massaggio infantile, una tecnica antica per il benessere del neonato” e “Il grande manuale del Reiki” Ed. Età dell’Acquario. Ha conseguito i quattro livelli di Psicofonia con Elisa Benassi, Psicofonista ed Ostetrica. Ha insegnato educazione motoria nelle scuole elementari, medie e nei licei classico e scientifico a Milano per dieci anni. Ha lavorato presso l’Istituto dei ciechi dove ho insegnato ai non vedenti. Propone l’Antiginnastica come preparazione al pre e post parto. Si interessa all’antroposofia, alla pedagogia steineriana, all’ayurveda, alla terapia craniosacrale biodinamica, alla kinesiologia,...

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